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Mostrando las entradas de enero, 2021

El método Pilates y sus beneficios para la salud

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  ¡Bienvenidos a este post! Con el paso del tiempo, el método Pilates ha pasado de ser un ejercicio exclusivo de bailarinas a ser una actividad popular en gimnasios y un elemento de prescripción en la rehabilitación de lesiones. Esto se debe a su relación beneficiosa frente a algunos aspectos relativos a la salud y patologías. ¿Qué es el método Pilates? El método Pilates es una disciplina física que fue desarrollada por Joseph Pilates a comienzos del siglo XX. Incluye una serie de ejercicios que involucran tanto el cuerpo como la mente. Los ejercicios pueden desarrollarse en el suelo, o con ayuda de material especial y aparatos que proporcionan resistencia elástica ajustable (pilates maquinas). Los entrenamientos de Pilates se han diversificado en función de las diferentes necesidades y habilidades de cada persona, actualizando las técnicas tradicionales para alinearlas con la evidencia actual disponible. Beneficios las clases de pilates para la salud Los programas de ejerc

¿Qué es el correo electrónico?

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  ¡Bienvenidos a este post! El correo electrónico es un servicio de red que permite el envío y recepción de mensajes mediante un sistema de comunicación basado en protocolos estándares. Principalmente se usa este nombre para denominar al conjunto de servicios que nos proporcionan todas estas posibilidades. Fundamentalmente se basa en los protocolos SMTP, POP3 o IMAP. Mediante mensajes de correo electrónico podemos enviar, no solo texto, también podemos enviar todo tipo de documentos. Los mensajes pueden contener texto, archivos, fotos, música, documentos, etc. Su facilidad y bajo coste han provocado que el correo electrónico desplace al correo tradicional para la mayoría de los usos del mismo. Podemos disponer de un servicio de correo mediante los centenares de proveedores de Internet (proveedores habituales Gmail, Outlook, Yahoo, … regalan estos servicios) o podemos disponer de un servidor o servicio propio en nuestras infraestructuras o subcontratado en un tercero. La importa

Principales beneficios del Data Science

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  ¡Bienvenidos a este post! La ciencia de datos es un campo interdisciplinario que involucra métodos científicos, procesos y sistemas para extraer conocimiento o un mejor entendimiento de datos en sus diferentes formas, ya sea estructurados o no estructurados, lo cual es una continuación de algunos campos de análisis de datos como la estadística, la minería de datos, el aprendizaje automático y la analítica predictiva. Nos queda claro que el Master online DataScience España es uno de los estudios más apetecidos por las empresas y por esto hace que valga mucho la pena tomarse su tiempo a la hora de elegir el estudio a realizar. Principales beneficios: El principal beneficio del Data Science en una organización es la facilitación de la toma de decisiones. Las organizaciones con Data Scientists pueden incluir evidencia cuantificable basada en datos en sus decisiones comerciales. Estas decisiones basadas en datos pueden, en última instancia, llevar a una mayor rentabilidad y una m

Minicasas o tiny houses: los beneficios de vivir en poco espacio

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  ¡Bienvenidos a este post! Cada vez se habla más de las mini casas, las casas minúsculas que en el mundo anglosajón se conoce como tiny houses o tiny homes, y que resultan una gran alternativa al derroche que supone la construcción y el mantenimiento de una vivienda mucho mayor que el espacio que necesitamos para vivir. Comprar una casa es algo que está lejos del alcance de mucha gente. Al menos sin endeudarse enormemente y con hipotecas de por vida, o que en ocasiones tendrán que pagar nuestros hijos. Una  Tiny House  requiere de poco espacio, por lo cual si queremos construir una casa el tamaño del terreno que necesitaremos es menor. Lo mismo sucede con los materiales, la mano de obra, etcétera: todo esto se reduce a escala pequeña. Vida al aire libre Si nuestra idea es vivir en un medio rural, y aprovechar mucho los espacios exteriores, también es una buena idea. Esto vale más que nada para las regiones templadas, donde podemos estar fuera de la casa, en el jardín o en un porche má

¿Cómo ocultar un pedido en Amazon?

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  ¡Bienvenidos a este post! Millones de personas en todo el mundo utilizan Amazon para realizar sus compras. Esta plataforma siempre muestra absolutamente todas las compras que un usuario realice. Pero estos pueden ocultarse, sin embargo, ¿Qué pasa si no puedo ocultar mi pedido en Amazon? ¿Cómo lo hago? Como ya lo dijimos, Amazon mostrará todas las compras realizadas en la plataforma. Todo sin importar el estado del pedido o la fecha del mismo. Esto puede resultar incómodo para algunos usuarios, sobre todo para aquellos que desean sorprender a sus seres queridos con un regalo y que estos por accidente consigan donde ver pedidosocultos Amazon y así arruinar una futura sorpresa . ¿Cómo ocultamos los pedidos? Todos sabemos lo incómodo que es tratar de sorprender a una persona y tener que ocultar la pantalla para que no note el regalo. Para ello Amazon creó la opción de ocultar pedidos, de esta manera no aparecerán en el historial de compras. Es importante destacar que no se pue